Dynamiken i ett våldsamt förhållande
Mönster i ett våldsamt förhållande
Vid våld i nära relationer kan man se ett stegvis mönster som upprepar sig självt och som särskilt framkommer i parrelationer. Detta kallas även våldsspiral eller våldscykel.
Fas 1: Våldsituation
En våldsspiral kan till exempel inledas med en aktiv våldssituation (t.ex. slag, föremål som söndras, hot om att döda), där spänning som tidigare byggts upp får utlopp.
Mellanfas: Rädsla
Denna fas följs av rädsla, smärta och ångest som offret upplever och som i sin tur följs av gottgörelse och förklaringar av den om utfört våldet.
Gottgörelse kan till exempel utgöras av översvallande ursäkter och löften om förändring. Förklaringarna kan i sin tur visa sig som att våldsutövaren söker fel hos offret och i offrets agerande eller andra yttre faktorer. Som en följd av detta beskyller offret ofta sig själv för våldet, bortförklarar det och stärker sin tro på möjlighet till förändring.
Fas 2: Gottgörelse
Detta följs av den egentliga gottgörelsefasen där det inte förekommer något våld eller där våldet är betydligt lindrigare. Offrets tro på förändring stärks, kärleken och tillgivenheten fördjupas.
Gottgörelsefasen är väsentlig för ett fortsatt våldsamt förhållande eftersom den stärker offrets tro på att våldsutövaren kan förändras och att våldet kan upphöra. Tack vare gottgörelsefasen är det våldsamma förhållandet mer än bara våld. Den stärker offrets kärlek, tillgivenhet och hängivenhet gentemot våldsutövaren.
Mellanfas: Spänningen ökar
Med tiden börjar spänningen öka igen och offret börjar frukta ett nytt våldsutbrott. Vardagen kretsar kring våldsutövarens humör och det känns som att gå omkring på äggskal. Den hotfulla situationen stärks och atmosfären skärps.
Fas 3: Spiralen börjar igen, en ny våldssituation
Därefter börjar spiralen om från början, dvs. med ett nytt våldsutbrott. Mellan utbrotten förekommer ofta våld som är svårare att upptäcka, såsom manipulering och påtryckningar.
Våldsspiralen förstärks i takt med att förhållandet fortskrider
Typiskt för våldsspiralen är att den förkortas och intensifieras med tiden och i takt med att förhållandet framskrider. Faserna blir kortare och våldsamma situationer förekommer allt oftare. Ibland händer det att någon fas, såsom gottgörelsefasen, uteblir helt. Gottgörelsefasen kan dock återkomma till exempel om offret försöker skilja sig från våldsutövaren.
Typiskt är också att om våldet upprepas så normaliseras det, dvs. det börjar verka normalt, accepterat och vanligt. Vanligtvis blir våldet råare när förhållandet framskrider, särskilt då engagemanget i förhållandet stärks. Att flytta ihop, bli gravid eller gifta sig kan till exempel öka våldet.
Läs mera om våld i närrelationer
- Våld i närrelationen kan beröra alla
- Varningssignaler i ett våldsamt förhållande
- Att uppleva våld i en nära relation
- Former av våld i nära relationer
- Psykiskt våld i nära relationer
- Fysiskt våld i nära relationer
- Sexuellt våld i nära relationer
- Digitalt våld i nära relationer
- Tvingande kontroll i nära relationer
- Ekonomiskt våld i nära relationer
- Hedersrelaterat våld i nära relationer
- Andligt våld i nära relationer
- Våld efter separation och förföljelse i nära relationer
- Att lämna ett våldsamt förhållande
- Att återhämta sig från våld