Väkivaltaisesta suhteesta irrottautuminen
“Miksi se ei vain lähde?” on kysymys, joka usein toistuu lähisuhdeväkivaltaan liittyvissä keskusteluissa.
On tavallista, että väkivaltaisesta suhteesta lopullisesti lähteminen vaatii useita yrityksiä, eli väkivallan kokija palaa väkivaltaiseen suhteeseen lähtemisensä jälkeen. Usein lopullista lähtemistä vaikeuttavat monet psykologiset ja käytännön asioihin liittyvät seikat.
- Väkivaltainen suhde on yleensä muutakin, kuin pelkästään väkivaltainen. Suhteeseen liittyy usein kiintymystä, rakkautta, yhteisiä tärkeitä kokemuksia ja hyviä aikoja.
- Pitkään jatkuessaan väkivalta yleensä normalisoituu, eli se alkaa tuntua normaalilta ja luonnolliselta, jolloin ei välttämättä osaa kuvitella tilalle toisenlaista vaihtoehtoa.
- Yhteiseen elämään liittyy usein myös paljon käytännön asioita, kuten yhteinen asunto, jaettu tuttavapiiri tai yhteiset alaikäiset lapset, jotka voivat nostaa kynnystä lähtemiseen.
- Myös terveyteen, talouteen ja yksin pärjäämiseen liittyvät huolet voivat vaikuttaa suhteesta lähtemiseen.
- Pitkään jatkuneen henkisen väkivallan seurauksena kokija ei välttämättä luota omaan arviointikykyynsä. Hänen omanarvontuntonsa voi olla erittäin heikko.
- Hän voi kokea syvää epätoivoa, jolloin tilanteen muuttuminen ei tunnu edes etäisesti mahdolliselta. Ajatus yksin pärjäämisestä voi tuntua ylivoimaiselta.
- Väkivaltainen suhde voi olla ainoa läheinen ihmissuhde elämässä, ja siinä tapahtuvan väkivallan negatiivisista vaikutuksista huolimatta suhde tuntuu paremmalta vaihtoehdolta kuin elämä ilman sitä.
- Toisaalta suhteeseen ja sen parantamiseen panostettu aika ja vaiva voivat nostaa lähtemisen kynnystä, koska se voi tuntua luovuttamiselta. Toivo muutoksesta sitoo suhteeseen.
- Myös ympäristö voi vaikuttaa suhteeseen jäämiseen, jos esimerkiksi kokee painostusta perheeltään tai muilta läheisiltä tai yhteisön jäseniltä.
- Joskus voi olla pelko, että väkivalta pahenee, jos lähtee. Väkivallan tekijä on voinut myös kiristää kokijaa esimerkiksi lasten viemisellä tai alastonkuvien levittämisellä tai uhata uhrin tai itsensä tappamisella.
Väkivaltaa kokenut kaipaakin usein ulkopuolista tukea väkivaltaisesta suhteesta lähtemiseen ja elämänsä jälleenrakentamiseen.
Lue lisää lähisuhdeväkivallasta
- Lähisuhdeväkivalta
- Väkivaltaisen suhteen dynamiikka | Väkivaltaisen parisuhteen varoitusmerkkejä
- Lähisuhdeväkivallan kokemus | Kriisi ja trauma lähisuhdeväkivallan seurauksena | Lapset ja nuoret lähisuhdeväkivallan uhreina
- Lähisuhdeväkivallan muodot
- Turvallisuuden huomioiminen lähisuhdeväkivaltatilanteessa | Ohjeita väkivaltaa kokeneen läheiselle
- Väkivallasta toipuminen