Att uppleva våld i en nära relation

Med våld avses all form av missbruk av eller hot om fysiskt eller psykiskt våld eller makt, till exempel att fysiskt eller psykiskt skada eller kontrollera någon annan. Vid våld i nära relationer förekommer våld inom en nära relation. Nära relationer är till exempel parförhållanden, förhållanden mellan tidigare partner och mellan föräldrar och barn.

Vem som helst kan uppleva våld i en nära relation oberoende av kön, ålder, kulturell bakgrund, ekonomisk situation och andra faktorer. Även våldsutövaren kan vara vem som helst oberoende av bakgrund.

Den som utövar våld bär ansvaret för våldet.

Våld i nära relationer kan ta sig uttryck i enstaka sporadiska våldsgärningar eller upprepade, fortgående och dagliga våldsgärningar. Våldet kan också vara metodiskt och djupt förankrat i relationens dynamik, eller situationsbundet och ha samband med bland annat svårigheter att hantera känslor och impulser.

Den som utövar våld bär ansvaret för våldet. Även om det finns flera förklaringar till varför någon utövar våld, rättfärdigar de inte att våld utövas. All form av våld i en nära relation är skadlig och kan få långvariga och varierande konsekvenser. Därför är det viktigt att få stöd så tidigt som möjligt vid våldserfarenheter.

Vilken påverkan har våld i nära relationer?

Våld påverkar offret på många sätt. Våld har psykologiska, fysiologiska, sociala och ekonomiska konsekvenser som även kan pågå efter att den våldsamma upplevelsen redan är över.

Vanliga följder är till exempel:

depression
utmattning
ångest
rädsla
försämrad självkänsla
skam
skuld
hat
sömnproblem
fysiska skador

Känslor av skam och skuld är en av de vanligaste följderna vid våld i nära relationer. Dessa känslor gör det också ofta svårare att söka hjälp och prata om det som hänt.

Den som upplevt våld kan vara i ett tillstånd av ständig under- eller överaktivitet, varmed nervsystemet på sätt och vis är i larmberedskap. Detta är väldigt belastande för kroppen och psyket. Långvarig stress och belastning påverkar också minnet och inlärningen, vilket kan påverka arbetet, studierna och människorelationer.

Den som upplevt våld kan också ha svårigheter i nära relationer med andra, till exempel på grund av dålig självkänsla eller tillitsproblem. I nya parförhållanden kan också svårigheter i fråga om sexualitet och närhet medföra utmaningar. Sexualiteten skadas särskilt av sexuellt våld.

Långvarigt våld har ofta en negativ inverkan på självkänslan, självbilden och självförtroendet. Till slut kan det kännas som att man inte riktigt känner sig själv längre. Dålig självkänsla gör det ofta svårare att lämna ett våldsamt förhållande och skapa balanserade relationer, vilket kan leda till att man hamnar i ett upprivande förhållande igen.

Våld kan också ha ekonomiska konsekvenser till exempel på grund av nedsatt arbetsförmåga eller olika kostnader kopplade till att lämna förhållandet och till säkerhet.

Självdestruktiva tankar och självdestruktivt beteende är också ganska vanliga följder, särskilt när andra symptom hänger kvar. Självdestruktivt beteende kan också innebära stor alkoholkonsumtion. Det är viktigt att söka hjälp mot självdestruktivitet i så god tid som möjligt om tankarna förekommer ofta eller är oroväckande. Hjälp fås via Kristelefonen 09 2525 0112.

Att uppleva våld i en nära relation

Vilken påverkan har våld i nära relationer?

Läs mera om våld i närrelationer